1.B) Recepty od Nás                                            ► Dort s mangem a ječmenem ◄







Tento recept získal 2-dvě ocenění...






Dort s mangem a ječmenem recept


Ahoj, chci Vám říct jak připravit zdravý dort, jako je např. tento dort s mangem a ječmenem...



1.a INGREDIENCE na Korpus

  • semínka slunečnicová 270 gramů
  • datle 6 kusů (Medjool)
  • koření 2 lžíce (prášek z kořene Maca)


2. a INGREDIENCE na Krém

  • mango 2 kusy
  • ořechy kešu 250 gramů
  • kakaové máslo 150 gramů
  • šťáva citronová (z 1 citronu)
  • šťáva limetková (z 1/2 limetky)
  • sirup z agáve 4 lžíce
  • koření 6 lžiček (zelený ječmen v prášku)
  • ořechy pistáciové 1 hrst (na ozdobu)


POSTUP PŘÍPRAVY

1. Slunečnicové semínko umelte na jemný prášek, smíchejte s práškem z kořene maca a společně s vypeckovanými datlemi uhněťte tuhé těsto. Datle Medjool lze rozmáčknout pouhou dlaní, v případě méně šťavnatých plodů si pomozte foodprocessorem. Těsto natlačte do formy a korpus umístěte do mrazáku.

2. Manga oloupejte, zbavte pecek, pokrájejte a rozmixujte na kaši. Kešu ořechy umelte na prášek a vmíchejte do kaše. Kakaové máslo rozehřejte ve vodní lázni a vmixujte do kaše, aby se hmota zcela spojila. Přidejte šťávu z citronu, limety, sirup z agáve a prášek z ječmene. Pokračujte v mixování, dokud není směs krásně hladká.

3. Korpus vyjměte z mrazáku a nalijte na něj zelenou směs. Opatrně vložte zpět do mrazáku tak, aby forma stála rovně a krém na dortu zatuhl rovnoměrně. Asi po hodině opatrně uvolněte formu, povrch dortu potřete lžičkou agávového sirupu (výborně poslouží štětec) a dort nazdobte sekanými pistáciemi. Dort vložte ještě na hodinu do lednice, po důkladném vychlazení jde pohodlně krájet.


Poznámka k tomuto receptu na závěr


  • Je luxusní, přitom nabitý živinami. Krém svěžestí připomíná tvaroh, hladkostí a plností zase mascarpone. Korpus překvapí souhrou chutí, v každém soustu jsou cítit ořechy nebo sušené ovoce. Pozor na dávkování, zasytí už malý kousek.
  • Ingredience na formu o průměru 19 cm.

Poznámka vydavatelství (redakce) k tomuto receptu - Více receptů tohoto typu naleznete také na webové stránce - www.iGurment.cz

Náročnost receptu

Čas - 135min.

Náročnost - Střední

Množství - 8porcí

Obrázky k tomuto receptu

Podrobnější info k fotkám


I. Obr. Mangový dort-Rozkrojený, příprava na servírování.

II. Obr. Ukázka zelený ječmen.

III. Obr. Mangový dort-Celý zdobený dle vlastní fantazie a chuti.

Tři-Mosty.com Zdravý životní styl

Dosažená Hodnocení

Recept - Získal ocenění - Dobrý - III. místo kvality
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky